Será que ele é tão bom como vemos em propagandas?
O pepino é fonte de vitaminas A, do complexo B, K e C, cobre, aminoácidos, hidratos de carbono, fibras, potássio, manganês, fósforo, magnésio, biotina e silício.
Esses nutrientes fazem do pepino um aliado do sistema imunológico, que ainda proporciona mais energia e vitalidade.
Rico em potássio e antioxidantes que atuam combatendo os radicais livres que causam o envelhecimento celular, inclusive promovendo o rejuvenescimento da epiderme.
Como contém muita água é sim um alimento hidratante por isso muito utilizado em procedimentos estéticos. Existem especialistas que discordam que as rodelas de pepino nos olhos reduzem olheiras, outros aprovam. Da minha parte, a dica é ‘’comam pepino’’ rs. Até porque a nutrição da pele começa de dentro para fora.var /*674867468*/
