Dia de receber as visitas em casa sem sair da Dieta? Essa Quiche pode salvar seu dia!
Ingredientes:
- 1 pote de iogurte natural
- 4 ovos
- 2 colheres de sopa de salsa fresca picadinha
- 2 colheres de creme de ricota
- 1/2 xícara de chá de azeitonas pretas picadas
- 1 colher de café de azeite de oliva extra virgem
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo:
- Bata os ovos, depois misture os demais ingredientes.
- Unte com azeite, forminhas que possam ir ao forno e distribua a massa.
- Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por aproximadamente 40 minutos ou até a superfície ficar dourada.
Dicas:
- Rende em média 4 porções
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