Uma receita fácil, saborosa e linda para encantar as visitas
Ingredientes
- 1 ovo inteiro
- 2 colheres de batata doce cozida e amassada
- Sal à gosto
Modo de Fazer
Bater tudo com um garfo até ficar homogêneo.
Faça na frigideira antiaderente igual a um omelete!
Recheie com frango desfiado, ricota, requeijão, queijo, atum, espinafre. Capriche na criatividadevar /*674867468*/
Autor: Jessica Souza
Sou nutricionista, graduada pela Faculdades Metropolitanas Unidas (FMU) e Pós graduanda em Prescrição de Fitoterápicos e Suplementação Nutricional na Prática Clínica e Esportiva. Possuo diversos cursos, participações em congressos e simpósios, principalmente nas áreas de emagrecimento, nutrição esportiva e suplementação, nutrição em estética e nutrição clínica.
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