Benefícios do jejum intermitente

Dicas de Nutrição, Introdução alimentarDeixe um comentário

Muito além de emagrecimento mais rápido, o jejum intermitente gera outros benefícios ao praticante. Venha conhecer quais!  O desejo de emagrecer está no cotidiano de muitas pessoas que além de praticar atividades físicas, buscam alternativas na alimentação para um resultado mais rápido. E por isso muitas aderem ao jejum intermitente. Trata-se de uma estratégia em…

Bebe Comendo Papinha Feliz

Nutrição materno infantil: Parte 3 – Introdução alimentar

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Todo o acompanhamento necessário para gestantes, bebês, crianças e adolescentes. Uma alimentação adequada desde a gestação e durante toda a infância aumentam as chances da criança se desenvolver de maneira adequada, ter bons hábitos alimentares, melhor qualidade de vida, prevenindo doenças futuras, se tornando assim, adultos mais saudáveis! Introdução alimentar O paladar da criança começa…