Content Can you call in sick due to mental health? This Is the Single Best Excuse for Calling in Sick, According to Your Boss Download Your FREE Resume Writing & Interview Prep Checklists Household Emergency Real Reasons to Call Off Work When Working Remotely You Have a Migraine Family Emergency Whether you just need a…
Content What Treatment Options Are Available For Wine Addiction? Negative Side Effects Of Wine Abuse How Do I Know If I Have a Drinking Problem? Ways to Fight Wine Addiction Outpatient Rehab Programs For Wine Abuse Risks Of Wine Addiction The information provided on this website is not a substitute for professional medical advice. One…
Conheça quais efeitos que o consumo de açúcar gera em nosso corpo O açúcar costuma estar presente na rotina diária da maioria das pessoas. Pode ser no chocolate, doces após as refeições, no cafezinho ou até mesmo em outras bebidas, o sabor é tentador. Mas como qualquer alimentos que ingerimos, o açúcar gera impactos em…
Buscando cada vez mais qualidade de vida, e consequentemente, uma alimentação saudável. Muito se fala dos malefícios do açúcar e cada vez mais brasileiros vêm adotando o uso de adoçantes no seu dia a dia. Mas será que realmente é necessário realizar essa troca? O adoçante natural é mais saudável? Vamos conhecer os diferentes tipos…
Muito além de emagrecimento mais rápido, o jejum intermitente gera outros benefícios ao praticante. Venha conhecer quais! O desejo de emagrecer está no cotidiano de muitas pessoas que além de praticar atividades físicas, buscam alternativas na alimentação para um resultado mais rápido. E por isso muitas aderem ao jejum intermitente. Trata-se de uma estratégia em…
Uma mulher com unhas e cabelos fortalecidos não quer guerra ninguém. E você pode encontrar bons elementos para ajudar na sua beleza, por dentro e por fora. Os componentes naturais e orgânicos são tão eficientes quanto tratamentos caros em salão de beleza ou clínicas de estética. Ou seja, muitas vezes você só precisa ir até…
Além de evitar o cansaço ao longo do dia, dormir bem proporciona uma série de benefícios. Veja quais! Quem não gosta de uma boa noite de sono? Dormir bem deixa o seu corpo revigorado e descansado, renovando as energias para o dia a dia. Mas não é somente esse o benefício de um sono reparador,…
A beterraba é um legume de poucas calorias, super versátil de sabor doce, que pode ser consumido de diversas formas como, cozida, crua, no suco, etc. Poucos sabem, mas suas folhas são super nutritivas e podem ser cozidas e preparadas como a bertalha e o espinafre. Dentre os diversos nutrientes, os que mais se…
Manter uma alimentação saudável diariamente é importante, porém quando se tem uma rotina puxada que inclui trabalhar fora, isso pode ser mais difícil. Muitas vezes o trabalhador acaba sacrificando a própria saúde para cumprir prazos. E isso reflete diretamente na alimentação. Assim, como manter uma alimentação saudável no trabalho? Comer fora pode ser…
Veja como a otimização metabólica proporciona mudanças positivas para o seu corpo O reparo nutricional e metabólico é fundamental para o corpo humano. A palavra metabolismo, originada do grego, significa mudança, troca Ou seja, trata-se das transformações que as substâncias químicas sofrem no interior dos organismos vivos. Já a expressão metabolismo celular é…
Alimentos pobres em nutrientes provocam o envelhecimento precoce e prejuízos para a estética. Uma alimentação saudável contribui não somente para a saúde do corpo como também manter uma boa aparência. Mas você sabia que há certos alimentos que podem acelerar o envelhecimento de sua pele? Quem quer manter uma aparência jovem e saudável…
Estilo de vida e estado nutricional influenciam diretamente na fertilidade e saúde. Veja como Muitos casais têm o sonho da gravidez, mas pode ser um grande dilema para algumas pessoas que desejam ter filhos. A infertilidade afeta cerca de 80 milhões de pessoas no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). E…